食堂的饭一开始还可以，后来就越来越差了，我们实在吃不下去，就把剩下的馒头扔进垃圾桶里。
    白天训练，在食堂又吃不饱，晚上只能在学校的小店里，买一些辣条和泡面来补充一下营养。
    有一天早上，我们吃过早饭，然后来到操场上站方阵。
    我们的教官拿着一个蓝色垃圾桶，来到我们的方阵前面。
    他当着我们的面把垃圾桶里面的馒头拿出来吃了。
    看到这样的场景，我们班有的女生被感动哭了，有些女生吐了。
    教官在用行动给我们上课，他一边吃着垃圾桶里的馒头，一边在给我们讲着大道理。
    “我们吃的每一粒粮食，都是农民伯伯们辛苦种出来的。
    浪费粮食，就等于在犯罪。
    想当年我们的先烈们，他们爬雪山，过草地，为我们打下了一片大好江山。
    如今我们生活变好了，千万不能忘了本……”
    教官在前面动情的讲着，听着他的话，我们不免有些愧疚。
    就在此时，有一个男生大声说：“教官，不是我们不愿意吃，只是食堂做的饭太难吃了。”
    闻言，教官的脸一下子冷了下来，他指着那个男生，“你，出列，你去操场跑十圈。”
    那个男生有些不服，“为什么啊？难道就是我说食堂做的饭不好吃，你就要让我到操场上跑十圈吗？那样的话我不服。”
    “你先去跑，跑完了我告诉你原因。”
    那个男生虽然不愿意，但是他看着教官严肃的脸。
    他知道，自己根本就不是教官的对手，只好不情愿地在操场上开始跑起了圈。
    我们继续站方正，教官在前面喊着立正，稍息。
    我一边站方阵，一边用眼睛偷偷瞄向操场。
    只见那个男生一开始跑的还挺带劲的，越跑到最后越感觉体力不支。
    他跑了五圈后，然后又跑了回来对教官说：“教官，我实在跑不动了，能不能不跑了啊？”
    教官冷冷的看着他，“再加五圈，一共跑15圈，跑不完，今天中午就不要吃饭了。”
    “教官，我真的跑不动了，求求你了，可不可以不跑了？”
    “可以不跑，不跑的话，今天中午就不要吃饭了。”
    看着教官严肃的表情，似乎不是在跟他开玩笑，没有办法，那个男生只好又跑去操场继续跑步。
    等他15圈跑完回来，他已经累的气喘吁吁，上气不接下气。
    他来到教官的边上，喘着粗气说：“教官，我跑完了。”
    教官看着他问：“你知道，我为什么要罚你跑15圈吗？”
    那个男生有气无力的摇了摇头，“不知道。”
    看他的模样，就像被主人驯服后的烈马一样，无比的顺从，听话。
    教官看了看他又看着我们，大声的说：
    “下次要说话，必须要喊报告，然后再说话，否则的话，就要被处罚。
    都知道了吗？”
    “知道了。”我们有气无力的说。
    教官听着我们有气无力的声音，有些生气的说：
    “怎么？你们今天早上都没吃饭吗？
    我没听见，大声重说一次。”
    我们只好又大声说：“知道啦！”
    这次声音虽然大，但是我们说话的声音参差不齐。
    教官继续生气的说：“声音太乱了，我听不清楚，你们再重新的，大声的整齐的说一遍。”
    这个教官真是难搞，没有办法，我们只好大声的整齐的又说了一遍。
    “我们知道了，教官。”
    教官听着我们整齐有力的回答，他脸上露出了笑容，然后满意的点了点头说：“嗯，这样才对嘛！”
    教官对那个男生说：“你先归队吧。”
    教官看着我们继续说：“刚才那个男生说，我们食堂做的饭不好吃。
    你们凭良心说，是我们食堂做的饭不好吃吗？
    不是。
    我们曾经的先烈，他们在战场上根本就没有热馒头吃。
    他们只能吃冻土豆，一口咬下去都能崩掉几颗牙。
    不是现在的饭不好吃了，只是我们现在的生活太富足了，平时吃的都太好了。
    因此稍微平常一点的饭，你们就会觉得不好吃。
    食堂有热乎乎的菜，热乎乎的粥，还有热乎乎的大馒头，这些东西在以前都是求之不得的美味。
    现在生活好了，你们每天都可以吃到大鱼大肉。
    你们有没有想过，这样的生活到底是怎么来的？
    难道是天上掉下来的吗？
    当然不是。
    是我们的先烈吃冻土豆，英勇牺牲换来的。
    所以今天的你们，不要刚过了几天好日子就忘了本。”
    听着教官的讲述，我们不免感到羞愧。
    是啊！不是食堂的菜不好吃，只是我们过惯了好日子，偶尔再过一下平常的日子，就觉得不好了。
    不是生活变得不